來賓訪問

曾經在2009年台北聽奧拿下第九名，中華聽障女籃相隔八年後再度重返國際舞台。跆拳雙棲國手彭思庭參與聽障女籃超過十年，希望幫助聽障選手建立起與外界溝通的橋樑，讓更多人認識、加入聽障女籃。

(00:02:40) 聽障奧運拿過兩銀三銅的跆拳國手怎麼會加入籃球
(00:05:00) 「無聲的世界」—聽障籃球如何進行訓練及比賽
(00:10:43) 台灣聽障女籃的組成，下班化身球員
(00:12:40) 聽障女籃面對的困難與挑戰
(00:14:00) 2015桃園世界盃
(00:15:45) 鄧碧珍、鄧碧雲教練 魔鬼訓練菜單
(00:19:19) 持續投入聽障女籃的原因
(00:22:00) 2024亞太籃球錦標賽
(00:28:33) 睽違八年重回世界舞台的震憾教育
(00:35:30) 印象最深刻的賽事
(00:41:27) 跳脫框架、撕下標籤，接受更多元的世界
(00:46:18) 2009年之後再有機會參加聽奧？

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力挺臺灣女籃

不愛跑步的跑團創辦人Aaron，過去是籃球選手出身，怎麼會想要跑步？
繞了一圈回到運動產業，Aaron和NID RUN CLUB想要帶來什麼？

(00:03:18） Aaron的籃球夢
(00:07:13) 大學讀東華 一心想當體育老師
(00:15:54) 教育和管理一體 轉了彎還是教育
(00:17:39) 跨領域挑戰 從投廣告到運動中心
(00:20:33) NID創業 想要贊助選手
(00:24:00) 「敢夢計畫」是什麼？
(00:27:22) 為什麼想創業？NID初衷和理念
(00:32:28) Zero to Hero
(00:33:55) NID的特色 創辦人不愛跑步？
(00:38:42) NID Team Work! 教學品質保證
(00:43:41) 跑步跟籃球結合？


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從一勝難求到帶領印尼國家隊創造隊史紀錄，台灣女籃一代中鋒林紀妏曾經走過不為人知的黑暗低潮，重新面對自己後，終於真正體認到籃球的快樂。現在的他更懂得感受當下、感謝自己，再次回到台灣執教，祝福他遇見更好的自己。

(00:03:10)山上的孩子—徒步一、兩個小時通勤「練體能」
(00:08:40)為了與朋友破除冷戰加入籃球隊
(00:12:30)「自卑推動我走了很長一段路」，高三打通任督二脈
(00:18:00)長期感受不到打球的快樂，直到遇見包喜樂
(00:22:30)那些年沒說出來的事，與憂鬱症對抗
(00:29:51)當教練的新挑戰
(00:39:43)雅加達亞運結緣，帶領印尼女籃國家隊創造巔峰
(00:54:00)接受世新女籃、台電新任總教練
(01:00:00)紀妏姐最後的真情告白

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球員生涯雖然提早結束，但是回到母校任教的林嘉慈從跟這些小球員互動的過程中，找回了最初的熱情，溫暖真心付出，看見孩子的一步步成長，每天充滿感動，有這樣的教練真幸福💕


(00:02:22)家外面就是籃球場
(00:03:00)乙組挑戰、佛光首冠圓夢、WSBL首屆選秀加盟台電
(16:17:00)決定放棄16年球員生涯
(00:22:05)回到出發的地方，育英國小、文化國中
(00:25:50)教練不好當！快樂跟學習的分寸拿捏
(00:36:30)加班陪練「很療癒」，彼此用心對待
(00:41:25)充滿愛的嘉慈教練，每天都很感動
(00:52:30)接觸更多事情，更有活力想法

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Aurastro x DP十週年的運動內著
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雖然沒機會成為職業球員，但是對籃球的熱愛讓張兆均決定投入運動產業，就讀臺師大休旅所時選擇雙聯美國大學女籃強校南卡，並且加入球隊成為管理，成為拿下NCAA冠軍的台灣第一人！
參與美國籃球三月瘋的趟旅程太夢幻，也讓張兆均對台灣運動產業充滿期待，希望帶回正向的影響，團結讓力量更強大。

(00:03:55) 國中曾練一年發現不適合，但從此確定投身運動產業
(00:05:22) 進入臺師大休旅所進修，雙聯學位美國大學女籃強校南卡（University of South Carolina）
(00:12:24) 進入女籃球隊：履歷投給每一個教練獲得Lisa回信，唯獨沒寄給Dawn Staley
(00:14:30) 球隊管理在做什麼？球商還會變高？
(00:22:28) 美國球隊也迷信？賽前必備儀式感
(00:27:08) 場上場下的Coach Staley，印象深刻的兩個互動
(00:34:44) 三月瘋之旅
(00:42:45) 目睹整批明星球員Caitlin Clark、Angel Reese、Kamilla Cardoso、Paige Bueckers
(00:47:54) 球隊經營、重視球迷
(00:57:17) 在南卡一年最大的收獲
(01:01:00) 現職旺寶整合行銷，目標將台灣籃球3x3推向奧運

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原本立志成為職業球員，從懷生國中、北一女中，到保送台大外文。周宛靜在台讀到臺師大博班，再到瑞士深造，現在在FIBA總部工作。

一路的轉彎人生，周宛靜保持開放態度，對於目標積極規劃執行，一起聽聽他有趣的經歷和韌性！

(00:04:00) 談偶像學姊Blue
(00:07:52）台大外文、輔系社會系 碩博再回歸體育圈
(00:18:54)踏上學術之路 師大體育系Ｘ性別
(00:23:48) 高中體總國際組工作經驗
(00:32:12) 從臺灣到國際 從A到Z學一輪
(00:42:26) 神奇的FIBA實習經驗
(00:52:37) 目前任職FIBA的工作內容

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這集是你沒聽過的「小丁」林育庭！

15歲入選國家隊，林育庭被「錢姊」錢薇娟讚譽為練武奇才，高一就拿下HBL新人后及MVP。個性單純的她心無旁鶩，每天踏實的練習、不斷進步，成為中華隊固定班底。

(00:03:12) 勇敢迎接新挑戰的小丁 ／綽號的由來
(00:07:31) HBL新人后+MVP 根本不知有這些獎項
(00:14:28) 錢姐口中的「練武奇才」心無旁騖的練習
(00:21:08) 十年WSBL生涯中 心理調適 拿冠軍哭慘
(00:29:40) 準備兩年挑戰WCBA 
(00:35:00) 與洋將對戰的經驗 WCBA新體驗
(00:41:15) 國際賽對手變隊友 奇妙的緣分
(00:43:20) 五屆亞洲盃元老 想在國際賽證明自己

2021亞洲盃 韓國 VS 台灣 80:74

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魏于淳在2024瓊斯盃擔任中華白助教，這位新科教練轉換跑道後求知若渴，除了WCBA還去了日本、美國學習。一起聽聽「Ally」的見解，透過瓊斯盃看見了什麼？


\ 親愛的女籃球員 退休要先講／

(00:05:37）當打之年選擇退役當教練的原因
(00:09:33) 魏于淳是怎麼樣的教練 / 與錢姐成為同事
(00:12:16) 成為中華白助理教練 
(00:15:16) 成為教練後從0開始 ／日本進修之旅
(00:19:54) 攻防觀念不同 國家隊整體磨合花時間
(00:26:20) 有天賦的白隊選手 ／ 高中選手
(00:30:25) 瓊斯盃的收穫 ／中華白的表現
(00:34:50) 現在是台灣女籃最低谷的時候  
(00:41:15) 從根本做起 不要期待救世主

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來自澳洲的Cayla George除了是WNBA冠軍、世界盃和奧運選手，同時也是一位帶著孩子遠渡重洋體驗異國生活的母親。
本季他加盟WSBL國泰隊，為球隊注入滿滿的能量，一起聽他分享「泡泡」哲學和精彩的故事。


(00:02:00) Cayla George臺灣經驗
(00:04:15) Why not Taiwan? 台灣的瘋狂三連戰
(00:09:50) Cayla場上場下的領導力 Stay in the bubble 
(00:16:50) 如何建立Self-worth
(00:20:26) George 的台灣美食地圖
(00:22:20) 當母親的心情轉換 Pearl讓籃球更好玩
(00:27:00) 利用社群平台宣傳女籃 
(00:30:00) 準備季後賽!!!!
(00:32:50) Cayla還沒有還沒完成的履歷是什麼
(00:35:00) 如何平衡籃球和育兒生活 
(00:38:00) Pearl長大後的世界＆籃球之後
(00:40:36) The Opals 澳洲國家隊

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每天設計不同的訓練菜單，讓球員期待、享受訓練，打造出獨一無二的北一球風。
奪冠瞬間北一教練「小駱姐」駱燕萍平靜地抬頭看著彩帶拋下，累積12年的第二座冠軍意義大不同。


\\ 北一泰勒絲小駱姐 EP81可以複習唷 //

(00:03:53) 看著彩帶拋下心裡在想念一個人
(00:06:14) 這批選手很特別 熱愛挑戰
(00:10:09) 激勵與挑戰 子芸受傷全隊低潮
(00:14:02) 冠軍的意義
(00:15:53) 高三選手像助理教練的角色
(00:19:08) 旮幼亞馥是小駱姐的大管家 小米的眼淚
(00:23:00) 關機世代的5G小孩 
(00:26:28) 每天花一小時設計練球內容 每天都不同
(00:28:44) 從球員身上學習很多 - 旮幼亞馥的勇敢
(00:32:48) 三天三夜的謎團？駱姐被反洗腦
(00:34:16) 不要計較上場多少 要思考如何幫助球隊
(00:38:12) 小駱姐給高三的話 「你們要忍耐一下」
(00:42:33) 畢業學姊很深的連結

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關鍵一球交到你手上，你有信心扛起責任勇敢出手嗎？來自松山高中的林現惟及永仁高中的陳薇涵，兩人場上表現、成長歷程都有相似之處。

兩人首度同台分享，身為球隊中如何衝第一帶領隊友，又是怎麼面對身為得分主力的壓力，在 #一生只有一次 的HBL舞台上衝出自己的一片天！

別忘了加入NIKE Taiwan LINE官方帳號，並參加「HBL應援宇宙」活動，仔細收聽節目，在LINE對話視窗回答「林現惟認為自己的球風是怎麼樣的？」就能完成指定任務！

 🌝加入HBL應援宇宙🌝



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(00:01:25) 招牌髮型的意義 
(00:10:09) 兩人開始接觸籃球的小故事
(00:12:55) 林現惟&北一米靖恩和旮幼亞馥小故事
(00:17:34) 陳薇涵私底下是安靜的人？ 
(00:22:04) 激勵隊友方法大不同 
(00:23:42) 現惟旅外夢 薇涵想為教練拿冠軍
(00:25:22 ) 教練師母的意義
(00:27:41) #一生只有一次HBL的意義
(00:29:51) DP二選一！

吳侑萱從大學時期就旅日學習，在異國經歷許多也成長許多。
畢業後曾到日本社會人隊打球，曾想挑戰WJBL，但因不確定因素太多而選擇返台發展，要在台灣球迷面前展現所學。

(00:02:05) 球衣背號7號的由來
(00:04:00) 從田徑轉籃球 媽媽：選了就要堅持到底
(00:10:58) 淡商鐵三角勇敢堅持 練球把美莉老師氣走
(00:16:35) 好奇日本訓練方法 高三就考慮旅日
(00:23:25) 下定決心去日本 日文不通就飛去面試
(00:28:32) 剛開始有點被小排擠 和蒙古同學學日文
(00:38:28) 蒙古同學番外篇 成為企排臺北鯨華洋將
(00:40:06) 想挑戰WJBL 各種不確定性先暫緩
(00:44:35) 加入半職業聯盟 山形銀行招手但因為「數學」原因沒去
(00:47:00) 業務助理工作內容介紹
(00:48:41) 半職業隊每週練習五天 第二年拿到全國第二
(00:51:28) 回台選秀的原因

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神奇的機運下，Tica踏入了NBA 76人球隊，成為第一位在NBA擔任UX設計師的台灣人。
Tica與我們分享新鮮有趣，又富有挑戰的工作內容
目前Tica正在哈佛博士班深造，進一步結合AR/VR與運動科技，持續在創新的領域當先鋒！

《我在76人的日子》購書請洽｜
https://bit.ly/425dqQ7

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(00:01:44) 熱愛籃球 台大電機女籃創隊元老
(00:06:04) 前進NBA76人 這個故事是關鍵
(00:11:00) 兩次電話面試 勇闖陌生領域
(00:14:39) 進入76人front office前 幾乎沒看過NBA 
(00:15:49) 工作在做什麼？
(00:19:49) 直覺VS數據 小故事分享
(00:22:11) 快速融入職場 緊密扁平的工作環境
(00:29:39) 身為「少數」的優勢與劣勢
(00:34:40) Tica眼中的NBA Player relationship manager
(00:37:21) 喜歡探索人的故事 同事相處與員工福利
(00:44:24) 繼續深造在哈佛讀博士 AR/VR結合運動科技
(00:49:20) 貢獻所學 想要接觸數據的三步驟



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拍謝，錄到一半mic故障，請包涵！
16分38起換mic
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Opening｜加入電信的現況
(00:04:12) 從小愛動 小四自學左手上籃
(00:08:15) 對HBL幾乎不了解 參觀一次就加入普門
(00:11:50) 有所得有所失的高中三年
(00:15:59) 決定台科大 最後一刻總能選出最適合自己的路 

拍謝，錄到一半mic故障，請包涵！

(00:20:08) 走得比別人慢 就要更努力
(00:22:21) 不一樣的大學生活 台科學餐牛小排最好吃
(00:25:30) 大三膝傷後 決定挑戰不同的道路
(00:28:54) WSBL的挑戰 身體腦袋都要更新
(00:32:34) 不看鄉民留言 打就對了
(00:37:03) 真！台科大使 口才變好歸功企管系

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輔大畢業後本來沒有要繼續打球，因緣際會下進入WSBL中華電信，第一年常擔心學姊覺得自己「從路邊來的」，到拿下最佳第六人、最佳進步獎，還入選了中華培訓隊。
「西瓜」林玉書一路堅持努力，場上表現越來越亮眼，場下也有好人緣，接下來他希望有朝一日能穿上中華隊球衣！

(00:01:09) 綽號「西瓜」的由來 喜愛運動的小時候
(00:03:33) 國中找老師成立球隊 獨自離家加入苗商
(00:07:45) 輔大一姐「西瓜姐」林玉書 單場31分
(00:11:00) 從沒想過打WSBL 「學姊會不會覺得我是路邊來的」
(00:15:07) 潘姿吟是心靈導師 兩大獎項支持籃球路
(00:22:04) 一通電話從低潮走出 烏龍派出所的本田
(00:29:29) 意料之外的中華隊體驗 「錢姐我想一下」
(00:35:03) 將經驗傳承學妹 希望有一天能穿上中華隊球衣 

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從身高、性別到非科班出身的背景，籃球訓練師「小小教練」林上毓用熱情克服重重劣勢，走出自己獨特的道路。師長的一句話可能影響學生的一生，「這就是我想當的教練」，打造最溫暖、像家一樣的籃球工作室。
 
(00:01:17) 藝名小小教練的由來 三年級以上都比他高
(00:03:30) 運動的起源是扯鈴隊 NPC老師一句話的救贖
(00:10:33) 不服輸的個性 小時候參加籃球營的經驗
(00:14:39) 在真理女籃找到歸屬 開啟籃球之路
(00:21:24) 147公分打籃球會被歧視嗎？ 到公園被叫「弟弟」 
(00:26:57) 一群家長支持開始創業 秉持初心「不能愧對他們」
(00:35:09) 打造像家一樣的工作室
(00:40:02) 自己就是自己的第一個學生 身高從劣勢變優勢
(00:47:51) 希望環境共好 邀集女生多打籃球

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台灣女籃3000分紀錄保持人、亞錦賽史上得分排名第五名，過去蟬聯三屆得分后，場場先發打滿的劉君儀，來聊聊從小到大的籃球歷程。退休後，既回歸基層任教伸港國中，同時也是SBL彰化柏力力的助教，這次還擔任了U16的助理教練，創進了明年墨西哥的U17世界盃。

(00:02:07) 全能型球員的養成路 小時候打控球
(00:10:37) 想要放棄籃球的時候 運動傷害
(00:20:07)練武奇彩 40分鐘/超強預判能力/心流
(00:24:24) 各項紀錄保持人 三千分達成最深刻
(00:32:50) 印象最深刻的比賽 攝影小妹最厲害
(00:35:16) 黃金年代無役不與
(00:37:23) 退休後回歸基層 將新知帶入
(00:44:49) U16助理教練的體驗

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亞洲盃女籃中華隊失利，下屆將從二級開始努力，每一個環節都有需要改變的地方，從集訓、陣形、歸化球員、基層發展、專任教練，到心態、文化的不同，聽聽錢姐怎麼談🗣

▹▹錄音日期：7/5

(00:03:36) 如何面對集訓問題？
(00:10:41) 跟上世界腳步年輕化＆加強情蒐
(00:15:51) 歸化球員與基層發展
(00:23:06) 2021亞洲盃的策略設定與現實情況
(00:25:29) 年輕球員培訓＆經費問題
(00:34:53) 國家隊該不該請專任教練？
(00:42:00) 女籃職業化是必須 提升身體能力
(00:48:13) 錢姐給中華隊選手的勉勵
(00:51:51) 成立職業女籃的破口與契機

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邱啟益教練接手台元四年，最初也曾遭遇「文化衝擊」，分享許多令人莞爾一笑的故事。對上完成30連霸的國泰從輸70分到連贏三場實屬不易，「邱哥」的終極目標仍是搶下那座冠軍金盃。

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(00:03:13) 年度最佳教練三連霸感言發表
(00:05:05) 回顧今年賽季 冠軍戰沒有準備好
(00:10:10) 第一年執教 「國泰全場認真打 我們會輸100分」
(00:15:56) 接下台元女籃的小故事 
(00:18:51) 第一次看練球快睡著 要練就要打真的
(00:23:54) 蔡佩真的眼淚：我打球那麼久沒有人罵過我
(00:27:41) 學習與女生互動的邱哥（我們才不是玻璃心）
(00:33:29) 成為能溝通的教練 自己下去練到腰痛
(00:39:23) 女籃文化衝擊：到底幾個人要去撿球
(00:44:56) 邱哥與裁判、鄉民
(00:51:30) 寄與厚望的彭曉彤＆有信心的林文佑

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美夢三部曲在林芍彤的努力下繼續譜寫，在社區大學多拼一年的決定，為自己換來NCAA D1獎學金，成為近年來台灣女籃第一人，更拿下所屬聯盟的助攻后及入選年度第二隊。


6/16 林芍彤Sandra實體講座
▹▹▹報名｜https://reurl.cc/ZWGgeg

(00:03:14) 在NJCAA發光 校史首度全國第二
(00:08:31) 前進D1計畫 先寄365封信
(00:12:25) Morehead State university 
(00:16:30) 不必是最亮眼的也能被看見
(00:19:30) 運動員上課要坐第一排 Morehead的日子
(00:26:30) D1比賽更強、更規律 入選OVC年度第二隊
(00:31:54) 最後一年繼續往上挑戰 Austin Peay University
(00:41:07) 想看世界 朝教練與訓練員前進


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